Pesto

Pour 2 personnes, 10 mn de préparation

Ingrédients

  • 40 g de basilic
  • 3 gousses d’ail
  • 10 cl d’huile d’olive
  • 30 g de pignons de pin
  • 50 g de parmesan (facultatif)
  • sel et poivre

Etapes de la recette

  • Eplucher et découper l’ail en petits morceaux
  • Couper le basilic en morceaux
  • Mixer tous les ingrédients ensemble jusqu’à ce que la sauce soit à peu près lisse
  • Attention à ne pas trop saler si on met du parmesan

Haricots blancs à la tomate et aux carottes

Pour 2 personnes, 10 mn de préparation, 2h00 de cuisson

Ingrédients

  • 200 g d’haricots blancs (mogettes ou autres)
  • 3 carottes
  • 100 g de poitrine fumée ou lardons
  • 2 gousses d’ail
  • 1 oignon
  • 2 tomates
  • 1 brique de sauce tomate
  • 1 bouquet garni
  • huile d’olive
  • Sel, poivre

Etapes de la recette

  • Eplucher les gousses d’ail et l’oignon et les faire revenir dans un filet d’huile
  • Couper la poitrine en petits dés ou mettre les lardons dans la poêle avec l’oignon
  • Eplucher et couper les tomates
  • Mettre les haricots, la sauce tomate, le bouquet garni et les tomates à cuire avec le mélange oignon/lardons et les couvrir d’eau
  • Saler et poivrer
  • Au bout d’une heure de cuisson, rajouter les carottes coupées en rondelles et prolonger la cuisson pour une heure supplémentaire
  • Il est nécessaire de vérifier la cuisson en goutant, et de rajouter de l’eau au fur et à mesure

Pâtes aux légumes, pesto et poulet

Recette de Jade

Pour 2 personnes, 5 mn de préparation, 10 mn de cuisson

Ingrédients

  • 1 courgette
  • 200 g de pâtes
  • 1 filet de poulet
  • 1 petit pot de pesto
  • 1 petit pot de crème fraiche (facultatif)
  • Un peu d’huile d’olive

Etapes de la recette

  1. Faire bouillir l’eau pour y faire cuire les pâtes
  2. Pendant ce temps, éplucher et couper la courgette, la faire revenir dans un peu d’huile
  3. Rajouter le poulet coupé en petits morceaux, prolonger la cuisson à feu doux
  4. Mélanger le tout aux pâtes et prolonger un peu la cuisson en rajoutant le pot de pesto et 2 cuillères à soupe de crème.